Pump

Pump

Nopbasic pump
← Terug naar lesoverzicht

Tijdens onze één uur durende pump lessen traint u in een groep op muziek. In deze lessen neemt u alle spiergroepen onder handen met behulp van gewichten en halters. Omdat bij onze pump lessen het verbranden van energie het belangrijkst is, wordt deze workout ook wel 'the fastest way to get in shape' genoemd.

Uw voordelen
  • Vetverbranding
  • Spierversterking
  • Verbetering van conditie
  • Sterkere buikspieren
  • Minder buikvet 

Uw instructeur

Anke Wijnand

Vanaf de opening van onze nieuwe locatie, mogen wij Anke verwelkomen bij het Nopbasic team, met haar kennis en ervaring kunnen we vaststellen dat Anke een grote aanwinst is.  
  • 49
  • Divers
  • Allround
  • 06-19426576

Les tijden(4)

  • Maandag

    20:00 - 21:00

    Anke Wijnand

  • Woensdag

    09:00 - 10:00

    Anke Wijnand

  • Donderdag

    19:00 - 20:00

    Anke Wijnand

  • Vrijdag

    19:00 - 20:00

    Anke Wijnand